つぶやき&メッセージ

2023-07-09 17:18:00

眠れない悩み(-_-)゚zzz…

蒸し暑い夜が続きます。

60歳の私ですが少年の頃は、エアコン無しでくよく眠れたものだと感心します。

最近はといえば、救急隊の頃に一晩眠らずに出動が続いた毎日のせいか

睡眠障害になった感じでぐっすり眠れません。

ほぼ、夜に眠たくならないのです…

睡眠は、体内時計があって、ホルモンのバランスでコントロールされていると聞きます。

きっと、僕は、体内時計がぶっ壊れたんだなって

そう感じる毎日です。

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それに、この最近の蒸し暑さ(;´Д`)

エアコンを付けると眠りに落ちた頃に寒くなって…

切タイマーで電源が落ちると暑くなって…

某会社の○クールなんていう冷感パットとか使っても

ぐっすり眠れない寝不足の毎日です。

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睡眠寝不足の大きな原因は、ストレスや自律神経の乱れです。

酸素カプセルは、良質な睡眠に欠かせない副交感神経を高める作用があると言われています。

ほんの少し、カプセル内で仮眠をとるだけで深い眠りを手にすることができ、睡眠不足が解消されるでしょう。

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自律神経の乱れが整うので、夜の寝つきが良くなるなど、睡眠の質の向上効果も期待できます。

夏バテの原因にもなる「睡眠不足」を解消するために、ぜひCocoChiの酸素カプセルをご利用下さい。

カプセル内にクーラーもありますので快適な休息がとれると思いますよ。

 

2023-07-08 16:17:00

ブルブルマシン無料で使って下さい!

CocoChiをご利用のお客様も、遊びに来ただけのお客様も、無料で何度でもお使いいただけるアイテムが登場しました!

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写真の○ブルワンダーウェーブクロスです。(商品名を隠しています)

簡単に説明すると、ブルブルマシン+EMS(Electrical Muscle Stimulationの頭文字を使用した言葉です。微量の電気によって筋肉を刺激して動かし、筋力トレーニングのような効果が期待できる機器を指します。)がくっついた優れものです。

ダ○ルワンダーウェーブクロスは、シリーズ累計販売数12万台突破という大人気のシェイプアップ機器だそうです。

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その効果は、1日10分、乗るだけでお腹の筋肉、背中の筋肉、足の筋肉、お尻の筋肉など様々な筋肉を刺激することができ、全身のトレーニングを手軽に行えると言われています。

さらに、理学療法士が監修したEMSプログラムが、筋肉にしっかりと刺激をあたえることができます。

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痩せるか、痩せないかは、個人差があるかと思いますが、この機会にCocoChiでお試し下さい。 

※1回10分のプログラムになっています。

 

2023-07-04 21:27:00

CocoChiでランチ&睡眠を!

コンビニの駐車場は仮眠していいの??

 

時々、問題になっていますね。

その場所で仮眠することが合法かどうかはさておいて

お昼時になるとビジネスマンの方々が

よくお休みになっている姿に気付きます。

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直射日光

エンジンの振動

ハンドルにもたれかかった無理な体勢

排ガス問題、コンビニの駐車場を占有してしまう問題(^0^;)

どれをとってもちょっと無理があるなぁ…と感じます。

 

CocoChiの酸素カプセルでお休みいただくのはいかがでしょうか!

睡眠に快適に適合した環境があります。

高気圧酸素カプセルでの睡眠は、普段私たちの生活している環境下での睡眠の3~5倍もの休息効果があると言われています。

 

お昼休みはお弁当を持ち込んで、どうぞCocoChi店内でお召し上がりください。

そして酸素カプセル40分コース!

いつもの1時間のダラダラとした休憩より、数倍の効果があると思います。

 

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もしかすると、グッドアイデアが閃き

ビジネスの成功へ繋がるかも知れません d(^-^)ネ!

冷たいお茶を用意してお待ちしております。

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2023-07-04 11:35:00

まどろみを…

足マッサージ = 痛い ×

 

足には全身に繋がる神経が集まっています。

反射区と言われ、首より上は左右交差しています。

つまり、右肩が痛いときは、右足の肩の反射区を刺激すると良いですが

右目の具合が悪いときは、左足の目の反射区を刺激するということです。

 

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足つぼマッサージとリフレクソロジーは違います。

反射区=ツボではないのと、反射区は点ではないからです

「痛い~~!!」と悲鳴をあげる罰ゲームのシーンがテレビで映されるせいか

お越しいただいた方は口をそろえて

「痛いのは苦手なんです!」

「棒を使うんでしょ?!」

とおっしゃいます。

 

リフレクソロジーはオイルを使って

指で圧をかけさするように動かします

それはまさに

「痛、気持ちいい…!」

なんですよ。

 

私自身も、毎日リフレクソロジーをやってもらいたいです!

自分でも足に手は届くのですが

ゆったりとベッドで横になって

夢と現実の世界を行ったり来たり…

まどろみタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

CocoChi でお待ちしております(^.^)

 

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2023-07-01 14:59:00

瞑想タイム

SNS、メール、携帯電話…世の中は便利になってきました。

しかしその反面、片時も便利な通信グッズを手放せないのも事実ですね。

何かいつも気にしている、ポケットの中、鞄の中…

映画館でもエンドロールが始まる前にスマホを開いてチェック!

運転中にもチェック!?(..;)

いつも繋がってないと不安…そんな感じ。

 

そりゃ確かに便利ですよね!

…でも、考えてみてください。

SNSで作りあげられた人格

綺麗撮りした写真で繋がっているID、ハンドルネーム

おもしろおかし動画で繋がる架空電子友達…

 

ねぇ、もしかすると自分を見失っていませんか?

本当の自分は何がしたいのか

どこへ向かうべきなのか

スマホの着信音や既読マークに邪魔されないで

ほんの少しの間だけ自分を見つめ直す!

そんな時間が、週に一度くらいあっても良いと思いませんか?

 

「瞑想」

 

私は、酸素カプセルでそんな時間を過ごして欲しいと思います。

酸素カプセルは身体に良い、いろいろな効果がネットで紹介されています。

それはとても素晴らしい結果をもたらしますが

週に1時間だけ、手ぶらでカプセルに入り

心の中で思いを巡らすこと

それは、新しい自分を見つけたり

もしかすると、思いもよらないアイデアが浮かぶかも知れません。

 

CocoChiの酸素カプセルへいらしてください。

お待ちしております m(__)m

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