つぶやき&メッセージ
心と体をそっと包み込む、癒しのオアシス
朝の仕事前に、少しだけ心を整える時間。お昼休みに、ほっとひと息ついてエネルギーをチャージ。仕事帰りに、疲れた心をゆるめるひととき。
CocoChiは、そんな風にふと立ち寄れる、あたたかい場所でありたいと思っています。
3月は、何かと忙しい季節。人事異動、新生活の準備、年度末の締めくくり…。
心がざわざわして、気づかないうちに体も疲れてしまうこと、ありませんか?
「あと少し頑張れば大丈夫」
そう思いながら無理をしていると、春の訪れとともに体調を崩してしまうことも。
そんな時こそ、CocoChiへいらっしゃい。
あたたかな手が、固まった体を優しくほぐし、深いリラックスへと導きます。
心地よい香りと静かな空間が、いつの間にか心のざわめきを消してくれる。
疲れが溜まる前に、自分のためのご褒美時間をつくりませんか?
忙しい毎日の中でも、ちょっとだけ立ち止まる時間を。
あなたの心と体が、また軽やかに動き出せるように。
CocoChiでお待ちしています。
安さで選ぶ?それとも、運気で選ぶ?
「安いものばかり買っていると運気が下がる」――そんな話を聞いたことはありませんか?
確かに、すべてを値段だけで決めてしまうと、巡ってくるものもそれなり。
特にマッサージのように、体に触れ、エネルギーを受け取るものならなおさらです。
例えば、あなたの前に施術を受けた人が、疲れ切っていたり、ネガティブな気持ちを抱えていたとしたら?その空間には、どんな空気が残るでしょうか?
もちろん、安いからダメというわけではありません。
でも、値段だけで選ぶのではなく、その空間や施術者のエネルギーを感じてみてください。
高級なホテルやレストランでは、おもてなしの質が違いますよね。それは、提供する側のエネルギーが高く、心からのもてなしを大切にしているから。
マッサージも同じです。
“たかがマッサージ”と思うかもしれません。
でも、その時間はあなたの体を癒し、心を整える貴重なひととき。
だからこそ、「値段」ではなく「質」で選ぶことが、あなた自身のエネルギーを高めることにつながるのです。
心地よい空間、確かな技術、施術者のあたたかい手――それらがそろってこそ、本当のリラクゼーション。
あなたが受け取るのは、ただのマッサージではなく、明日への活力。
運気までリフレッシュしたいなら、あなたの大切な体にふさわしい「質」を選びませんか?
「寝だめ」で乗り切れる? それより賢いリカバリー方法とは?
「明日から忙しくなるから、今日は寝だめしよう!」
そんな声をよく聞きますが、実は“寝だめ”には限界があります。
確かに、一時的に長く眠ることで疲れは取れるかもしれませんが、身体は“貯金”のように睡眠を蓄えておくことができません。
むしろ、長時間の睡眠は体内リズムを乱し、逆に翌日のパフォーマンスを落とす原因にもなります。
では、忙しい日々に備えて、より効果的に疲れをリセットする方法は? それは、CocoChiのリラクゼーションマッサージ。
特に、ドライヘッドスパとオイルマッサージがオススメです!
◎ドライヘッドスパ:脳疲労リセットでスッキリ!
パソコンやスマホを長時間使うことで、脳が疲れ、寝つきが悪くなることも。
CocoChiのドライヘッドスパは、頭皮の緊張をほぐし、血行を促進することで脳の疲労をリセット。
短時間でも深いリラックス効果を得られ、翌朝スッキリと目覚められます。
◎オイルマッサージ:心と身体の深い癒し
ストレスや緊張でガチガチになった身体には、CocoChiのオイルマッサージが最適。
優しく流れる手技でリンパの巡りを整え、心までふわっと解きほぐします。
忙しい日々の前に、心身を整えておけば、仕事のパフォーマンスもアップ!
「寝だめ」でなんとかしようとするより、CocoChiで心と身体を整え、質の高い睡眠を手に入れませんか?
忙しいあなたの強い味方になります!
今この瞬間から、できることを少しずつ取り入れてみませんか!
CocoChiはリラクゼーションサロンであり、医療機関ではないため、特定の症状を必ず改善するとは言えません。
しかし、私自身が癌を経験したことで、健康に対する考え方が大きく変わりました。
その経験をもとに、癌の嫌う環境や体質、そして日頃から心がけるべきことをお伝えしたいと思います。
癌は低酸素・低体温・高糖質な環境を好むと言われています。
つまり、血流が悪く、体が冷え、糖分を多く摂取する生活は癌にとって居心地の良い状態を作り出してしまいます。
これを避けるためには、次のような生活習慣を意識することが重要です。
1. 血流を良くする
適度な運動、深い呼吸、マッサージやストレッチを取り入れ、体の隅々まで酸素を届けることが大切です。CocoChiの施術も、血流改善の一助となるでしょう。
2. 体を温める
体温が低いと免疫機能が低下し、病気にかかりやすくなります。白湯を飲む、湯船に浸かる、温活グッズを活用するなど、日頃から体を温める工夫をしましょう。
3. 糖質の摂りすぎに注意
癌細胞は糖をエネルギー源とするため、過剰な糖質摂取はリスクを高めます。白米やパン、砂糖を控えめにし、食物繊維や発酵食品を取り入れることで血糖値の急上昇を防ぐことができます。
4. ストレスをためない
ストレスは自律神経を乱し、免疫力を低下させます。リラックスする時間を作り、心の余裕を持つことが健康維持には不可欠です。CocoChiのリラクゼーションを通じて、心と体をほぐすことができるかもしれません。
5. 質の良い睡眠をとる
睡眠中に体は修復・再生されます。スマホを控え、寝る前のカフェインを避け、快適な睡眠環境を整えることが重要です。
私自身の経験から、病気になってから後悔するのではなく、日頃から健康的な生活を意識することが何よりも大切だと痛感しました。
CocoChiでは、リラクゼーションを通じて、皆さまが健康的な体と心を維持できるようお手伝いできればと思います。
あなたの体は、あなたの毎日の選択で作られます。
今この瞬間から、できることを少しずつ取り入れてみませんか?
豊川陸上自衛隊の皆さまへ 特別割引サービスのご案内
CocoChiでは、豊川陸上自衛隊の方々のために、心と体を癒すリラクゼーションサービスを特別価格でご提供いたします。
日々の訓練や災害派遣など、厳しい環境の中で全力を尽くされている皆さまに、少しでも安らぎの時間をお届けしたいという思いから、「豊川まもるくんカード」をご提示いただくと、お支払金額が一律10%オフになるサービスを開始しました。
当サロンでは、疲労回復やコンディション調整に最適な多彩なメニューをご用意しております。
例えば、全身の筋肉をじっくり伸ばし、柔軟性を高めるタイ古式マッサージ、深いリラックスへと導くオイルマッサージ、頭の疲れや睡眠の質を改善するドライヘッドスパ、全身の血行を促進するリフレクソロジーなど、目的に合わせてお選びいただけます。
また、酸素カプセルも完備しており、疲労回復や集中力向上をサポート。
激しいトレーニングや長時間の勤務で蓄積した疲れを、しっかりリセットできます。
女性自衛官の方も、気軽にご利用いただける落ち着いた雰囲気のサロンです。
個室対応で周りを気にせずリラックスできるので、初めての方も安心してお越しください。
頑張る自分へのご褒美として、また、日頃のメンテナンスとして、ぜひCocoChiで心と体を整えてみませんか?
ご予約・お問い合わせはお気軽に。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。