仕事の時間は、たとえ身体を動かさないデスクワークであっても、心身に疲労を蓄積させます。
しかし、不思議なことに、友人と遊びに出かけたり趣味に没頭しているときは、疲れを感じることなく楽しめますよね。
これは「脳の切り替え」が行われ、リフレッシュができているからです。
そんなとき、体も心も自然と軽くなります。

一方で、仕事や家事が忙しくなると、ついつい自分自身のメンテナンスを後回しにしてしまいがちです。
肩こりや頭痛、目の疲れといったサインを無視していると、知らないうちに疲労が蓄積し、最終的には体調を崩してしまうことも。
これでは本当に休むべきときに動けなくなってしまい、生活全体のバランスを崩してしまいます。

だからこそ、ドライヘッドスパやレインドロップ、リラクゼーションマッサージのような定期的なケアを生活に取り入れることが大切です。
これらの施術は、身体の疲れを取り除くだけでなく、心もリラックスさせてくれます。
ストレスによる緊張がほぐれることで、ぐっすりと深い眠りにつくことができ、翌朝の目覚めが違ってきます。
まるで重荷を一つ降ろしたように、体も心も軽く感じられるでしょう。

健康を維持するためには、「疲れてから休む」のではなく、「疲れる前に休む」ことが重要です。
後回しにしがちな自分の身体へのメンテナンスを今こそ見直してみませんか？
体調を崩してからでは遅いのです。
毎日の生活の中で、ほんの少しの時間を自分のために使うことで、心身のバランスが整い、明日の自分に活力を与えられます。

CocoChiでは、お客様が自分の身体の悲鳴に気づく前に訪れ、リセットできる場所を目指しています。
あなたの大切な時間を、心と身体の癒しに使いませんか？

高気圧酸素カプセルでは、カプセル内を通常の大気圧（1.0気圧）よりも高い気圧に設定し、高濃度の酸素を体内に取り込むことができます。
ここで重要なのが『ヘンリーの法則』です。
ヘンリーの法則とは、「一定温度の液体に溶けるガスの量は、そのガスの分圧に比例する」という法則です。
酸素カプセルのように気圧を高めることで、酸素の分圧が上昇し、酸素が血液や体液に多く溶け込む効果が得られます。
これが『溶解型酸素』と呼ばれるもので、ヘモグロビンが運ぶ酸素に加え、体内に効率よく酸素を供給する役割を果たします。

1.5気圧15分の加圧が効率的な理由  

一般的な1.2気圧で60分以上加圧する方法と比べ、1.5気圧で15分間の加圧の方が短時間でより多くの酸素を体内に取り込むことができます。
これは、気圧が高いほど酸素が体液に溶け込みやすくなるためです。
短時間でしっかりと酸素を吸収できるため、忙しい方でも効率よく酸素補給が可能です。

CocoChiの高気圧酸素カプセルの特徴と施術後の利用  

CocoChiでは、最大1.5気圧まで加圧できる酸素カプセルを用意しています
。このカプセルを利用することで、施術後の疲労回復や筋肉のリカバリー効果がさらに高まります。
施術後に酸素カプセルに入り、ゆっくりと休むことで、心身のリフレッシュが促進され、疲労が軽減されます。
また、酸素が細胞の修復をサポートするため、怪我の回復を早めたり、慢性的な疲れにも効果的です。

効果的な休息をCocoChiで  

忙しい日常の中で、CocoChiの高気圧酸素カプセルは短時間で最大の効果を引き出します。
施術との組み合わせで、心と体の回復をさらに促進します。ぜひ、一度体験して、深いリラクゼーションを感じてみてください。

10月から、脳疲労や肩こり、目の疲れを解消する「ドライヘッドスパ」を新メニューとしてスタートします！

頭や首、肩をじっくりほぐし、心も体もリフレッシュできる特別な施術です。  

9月中に再来店の方限定で、50％割引クーポンを配布中！
この機会にぜひお試しください。
※他の割引との併用は不可。  

ご予約は【HOT PEPPER Beauty】またはお電話にて承ります。
070 8555 8715

皆様のお越しをお待ちしております！

リラクゼーションの施術は、身体と心の疲れを癒やし、健康を保つために欠かせないものですが、食生活も同じくらい重要です。

私たちの身体は、日々の食事から栄養素を吸収し、エネルギーや免疫力を得ています。

そのため、施術によるリラクゼーション効果を高め、持続させるためには、栄養バランスの取れた食事を心がけることが大切です。

特に、添加物を控え、新鮮な食材から身体に良い栄養素を摂ることが推奨されます。

例えば、鰻（うなぎ）は日本で昔から健康食として親しまれており、その豊富な栄養素が注目されています。

鰻には、ビタミンAやビタミンB群、ビタミンD、Eが豊富に含まれており、これらのビタミンは免疫力の向上や肌の健康維持、目の健康に役立ちます。

また、DHAやEPAといったオメガ3脂肪酸も多く含まれており、これらは血液をサラサラにし、心血管系の健康をサポートします。

さらに、鰻は良質なタンパク質源でもあり、筋肉の修復や代謝の促進に貢献します。

特に、リラクゼーション施術で筋肉がほぐれた後にタンパク質を摂ることで、身体の回復がスムーズに進むでしょう。

CocoChiでのリラクゼーション施術と、健康的な食生活を組み合わせることで、より深いリラックスと長期的な健康を手に入れることができます。

鰻をはじめとする栄養豊富な食材を積極的に取り入れ、日々の生活をより充実させていきましょう。

リラックスだけでなく、身体に良いものを取り入れてこそ、真の健康が得られると思います。

☆大雨や台風、地震などの前兆で頭痛や倦怠感が発生する理由

1. 気圧の変化:

大雨や台風が近づくと気圧が急激に変動します。それで、体内の血管が拡張したり収縮したりして、頭痛や倦怠感が引き起こされることがあります。

2. 湿度の変化:

湿度が高くなると体温調節がうまくいかず、倦怠感や疲れを感じやすくなります。

3. 気温の変化:

急激な気温の変化は体にストレスを与え、免疫力を低下させ体調不良や疲労感が増します。

4. 静電気の影響:

   - 地震の前兆として地中で発生する静電気が体に影響を与え、不快感や頭痛を引き起こすことがあります。

☆☆CocoChiでの改善方法

そんな体調不良を感じたら、CocoChiのリラクゼーションメニューをお試しください。

当店では、以下のサービスをご用意しております：

◎タイ古式マッサージ：体全体のバランスを整え、血行を促進します。

◎酸素カプセル: 酸素を取り入れることで、疲労回復や体のリフレッシュに最適です。

◎リフレクソロジー: 足裏の反射区（ツボ）を刺激し、全身のリラクゼーションを促します。

◎レインドロップ: 精油を使った癒しの技術で、心と体をリフレッシュします。

◎オイルマッサージ: 滑らかなオイルで全身をマッサージし、深いリラクゼーションを体験できます。

◎ドライマッサージ: 衣服を着たまま受けられる手軽なマッサージです。

◎揉みほぐし: 筋肉のコリをほぐし、緊張を解消します。

◎腸もみ: 内臓の働きを整え、健康をサポートします。

◎腸内フローラ検査: 健康状態を把握し、体調管理をサポートします。

☆☆☆CocoChiのご利用で心と体をリフレッシュ

体調が優れないと感じたら、ぜひお越しください。

私たちが心を込めて、お客様一人ひとりの体調に合わせた施術を提供いたします。

ご予約やお問い合わせはお気軽にどうぞ。

心と体のバランスを整え、健康な毎日をサポートするCocoChiで、リラックスしたひとときをお過ごしください。