心地よい刺激で筋肉や心の緊張がゆるむと、自律神経のバランスが整い、血管がひらいて血流がスムーズになります。

すると全身に温かい血液が巡り、体温が自然と上がりやすくなります♨️
忙しい毎日やストレスが続くと、身体は知らないうちに冷え、回復しにくい状態に…。

リラクゼーションの時間は、そんな状態をやさしくリセットしてくれます🌙

体温が低く、酸素が巡りにくい環境は、身体にとって心地よいとは言えません。

がん細胞は低体温・低酸素の環境を好むと言われることもあり、身体を温め、酸素がしっかり巡る状態を保つことは、日々の健康管理として大切だと考えられています🌱
マッサージに酸素カプセルを併用することで、横になって休みながら酸素を取り込み、無理なく身体を整えていくことができます😌

体温が上がることで得られるうれしい変化はこちら👇
・血流が良くなり、コリやだるさがやわらぐ
・内臓の働きが活発になり、消化や代謝を助ける
・冷えにくい身体づくりにつながる
・リラックスしやすくなり、眠りの質が整いやすい💤

マッサージと酸素ケアは、がんばる身体をそっと支えるやさしい予防習慣🌿
疲れや不調を感じる前に、体温と巡りを整える時間をつくってみてくださいね😊