お風呂上がりにストレッチポールの上でごろーん。

背中を預けて、じわ～っと伸びる感覚がたまらない。

スマホやノートPCをいじりながら、うずくまるように過ごしていると、気づけば猫背。

背中が丸まったまま、首は前へ、肩は内側へ…気づけば「文明病」の完成だ。  

でも、ストレッチポールに寝転ぶと

「ああ、人間の背骨って本当はこうあるべきだったんだな」

と実感する。

ほんの数分で、チョットだけ健康になった気がする（※あくまで個人の感想です）。  

姿勢の崩れは、放っておくと首や肩、腰などにしっかりツケを回してくる。

「あれ、なんか肩がゴリゴリするぞ」

「腰がバキバキいってる気がする」

「首を回すと…痛っ！」

なんてことに。これが積み重なると、もう大変。

ただの疲れだと思っていたら、いつの間にかイライラまで増えていたりする。  

「なぜこんなに機嫌が悪いのか…？」

と自問自答してみると、答えはシンプル。

身体がガチガチで、知らぬ間にストレスが溜まっていたのだ。  

そんな時、選択肢は二つ。  

１.お風呂上がりにストレッチポールでのびのびする。  

２.CocoChiでマッサージを受ける。  

ストレッチポールもいい。でも、CocoChiなら“プロの手”があなたのガチガチの身体をほぐしてくれる。

自力ではどうにもならないコリも、絶妙な圧と技でじっくり緩めていく。  

「え、こんなところまで凝ってたの？」

と驚くかもしれない。

終わった後には

「え、私ってこんなに軽かったっけ？」

と感動するかもしれない。  

さあ、皆さんはどっちを選ぶ？  

ガチガチのまま頑張り続けるか、CocoChiでゆるゆるに緩まるか。  

「まだ大丈夫」

と思っているうちが、実は危険信号かもしれませんよ？

https://e-cocochi.jp/

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000685578/?cstt=1

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