◎リラクゼーションマッサージと腸もみの効果

リラクゼーションマッサージは、身体を揉み、ほぐし、ストレッチすることで、その気持ちよさと癒しを提供し、健康へと導きます。
一方で、身体の内面へアプローチする腸もみは、体外から適度な圧力を加えることで腸の運動を活性化させ、腸内環境を整えます。
この結果、健康的な排便を促し、免疫力を高める効果が期待できます。

◎新たな取り組み「ぬか漬け」と腸活

CocoChiでは、これらの施術を通じて心身の健康をサポートすることを目指していますが、今回新たな取り組みとしてご提案したいのが「ぬか漬け」です。
ぬか漬けは、乳酸菌や酪酸菌など多くの有用な菌を活用することで腸内環境を整える「菌活」の一環として注目されています。
このぬか漬け作りを腸もみと組み合わせることで、トータル的な「腸活」を実現し、より深いレベルでの健康サポートを目指します。

◎ぬか漬け教室のご案内

現在、CocoChiでは外来講師をお招きして、ぬか漬け教室を企画中です。
この教室では、初めての方でも簡単に始められるぬか漬けの基本を学びながら、日常生活に取り入れる方法をご紹介します。
腸もみ施術と併用することで、より効果的な腸活が期待できます。

◎お問い合わせの方法

興味のある方は、ぜひCocoChiまでお問い合わせください。
お名前とご連絡先を記載の上、メールにてご連絡をお願いいたします。
教室の詳細や開催日時が決まり次第、優先的にご案内いたします。

予定としては2025年1月中旬以降（調整中）に豊川市内のキッチンスペースをお借りして、20名程度で平日のランチとして計画中です。

◎腸活で健康的な毎日を

腸内環境を整えることで、心身のバランスが整い、健康で快適な毎日をサポートします。
この機会に、一緒に腸活を始めてみませんか？